21 fevereiro 2010

MAU TEMPO

video

o mau tempo não nos larga... esta manhã ia pedalar, mas o tempo estava mais uma vez horrivel e sombrio... fui à cozinha comer um bom pequeno almoço, reforçado, depois da barriga cheia fui atacado por uma certa preguiça.

descansei um pouco e comecei um treino sério!!! façam como eu, não deixem de treinar, o inverno está quase a acabar!!!

vejam o video do treino até ao final. Bons treinos!!

Na Rota do Casqueiro

Aleluia!!!! Finalmente conseguimos juntar os quantos Vergonhas num evento!!!

É verdade! De repente e depois de muitos telefonemas, lá conseguimos inscrever um monte de gente... vá... meia duzia... mas espero que seja o regresso das hostilidades, já que as severas chuvadas têm deixado o pessoal cheio de ferrugem. Deste vez vamos até Santo André, a convite do Kotas BTTEam. Toca a pedir ao Sº Pedro para não abrir mais a torneira... Estou fartinho de banhos de lama, ja tenho a pele macia que chegue!!!

Mas no decorrer da operação relampago para increver o pessoal e trabalhar ao mesmo tempo... saiu mais uma das minhas perolas!!! saiu-me o seguinte: "se fosses mais meiga... eras como lixa para limpar o rabinho!!!!" toma lá e embrulha!!!! ninguem te manda ser arisca comigo!!! hahahaha

A gente vê-se na rota do casqueiro!!! até jaaaáááaaaa!!!!

13 fevereiro 2010

NOCTURNO Á NOITE




O Sabino estava a precisar de pedalar e desta vez não foi a lama que nos impediu!!


Lá fomos os dois, feitos doidos, pelo caminho "caramalo" do costume. O caminho da Comenda está impraticavel... parece que passou um tufão e arrancou e espalhou arvores por todo lado.


A volta foi fixe, ainda vimos uma raposa e umas lebres. E o resto dos vergonhas?!?! quando regressam aos nocturnos??
Já agora, a água da ribeira estava muito fria mesmo..RRRRRR


10 fevereiro 2010

Bikes à parte...




Olá, sou o Jorge Jesus
Em 8 jogos tive 7 penaltis a favor do Benfica, 2 faltas inventadas que resultaram em golo (Guimarães e Naval), 39 cartões amarelos e 6 vermelhos às equipas adversárias.
Se eu podia ganhar sem a ajuda dos árbitros?
Podia..., mas não era a mesma coisa!....
Sou mesmo a cara chapada da águia!




Já agora, sabem por quantos ganhei aos lagartos esta noite?!