26 setembro 2010

A Bela e a Maravilha

Ontem resolvi sair cedo e ir dar uma volta, a solo, que já algum tempo me andava na cabeça.

Principal objectivo visitar e prestar homenagem:

- a uma das mais belas baías do Mundo- A Baía de Setúbal.


- a uma das sete maravilhas naturais de Portugal, categoria de praias e falésias - Portinho da Arrábida.


2º Objectivo subir ás antenas da serra da Arrábida

3º Objectivo passar a barreira dos 70 Km

Depois de todos os objectivos alcançados, cheguei a casa com um sorriso de orelha a orelha!

Deixo aqui a foto-reportagem:


O track:


17 setembro 2010

3º Encontro Nacional do ForumBTT

No passado domingo 12/09, os vergonhosos marcaram presença no encontro Nacional do ForumBTT.

Aqui fica a foto-reportagem:


o percurso:


a Altimetria:

12 setembro 2010

Alo alo Vidigueira

Este ano os Vergonhas foram muito desfalcados aos trilhos do Baco (o pessoal quer é férias...). Uma mítica maratona que tem sido palco das maiores vergonhas jamais observadas em Portugal e arredores. A Lili a Ti Coelha e o Meio Gordo salvaram a honra do convento não deixando de marcar presença. Mais uma vez fomos logo no Sábado, e fomos nos juntar ao grupo da Turtle 'Ninja' e do grande TDi que, por estes dias tem andado a recuperar de um encontro fogoso com uma árvore mais arrojada que resolveu dar-lhe um 'abracinho'... (as melhores para ele). Fomos uns privilegiados, pois a tenda já estava montada (a Turtle para montar barraca tem muito jeito) e o jantarinho marcado. Foi chegar e abancar. A janta estava muito boa e a companhia ainda melhor. Pena ninguém ter reparado que NÃO É proibida a utilização de ar condicionado ao Sábado à noite!!!
Como este ano não fomos acompanhados pela nossa famosa garrafinha de moscatel de Setúbal (muito útil para relaxar na noite anterior) aproveitámos a espectacular noite alentejana e fomos 'buer umas mins' acompanhados de um pedalante acabadinho de conhecer, o Duarte (para mais informações vão ao youtube porque o 'home' tem mais videos que o Spilberg e o Sá Leão juntos.
No Domingo lá fomos nós tomar aquele belo pequeno-almoço típico da região (papo-seco com queijo ou fiambre e um suminho) para nos prepararmos para a árdua tarefa que se avizinhava de chegar ao fim da maratona.
Após alguns Km de aquecimento em alcatrão novinho, chegou a primeira dificuldade: uma pocinha de água, que os mais corajosos enfrentaram com um sorriso e aproveitaram para refrescar as unhas dos pés, e em que os menos aventureiros utilizaram a técnica sobejamente conhecida das libelinhas, saltaram de nenúfar em nenúfar para não sujar a meinha nova.
Depois disso lá começaram as subidas. Na primeira vi logo uma parte dos nossos colegas voltar para trás. Não os condeno, a piscina tinha muito melhor aspecto que a subida.
Nessa altura juntámo-nos à Elisete. Mocinha simpática que fazia parte do grupo do jantar e que já estava a demonstrar que o facto de não ter ido relaxar connosco na noite anterior (foi dormir em vez de ir 'buer a min') já se estava a notar, evidenciando sinais de querer colaborar na disputa do último lugar.
Após algumas descidas que fizemos até lá acima, chegou o primeiro abastecimento. Conseguimos chegar tão tarde que já tinham acabado os bolos. Fiquei possesso!! Assim claro que um gajo perde peso!! A sorte é que no segundo reabastecimento a coisa mudou de figura e o melão, os bolinhos de gila e a Coca-Cola mais pareciam um almoço antecipado que só um reforço ligeiro.
A partir desse ponto o terreno era bem mais rolante e já permitiu algumas velocidades estonteantes na casa dos 14 a 15 km/h. Também a partir daí seguimos com dois casais pertencentes à equipa dos Papa-Trilhos, que tinham a mania que conseguiam chegar em último. Hehe! A luta foi renhida, mas no final, e depois de passarmos uns 15 minutos em frente à meta a discutir os últimos lugares, os Vergonhosos saíram vencedores desta luta titânica. Um bem-haja, pois foram uns excelentes companheiros do pedal.
Como festejo por mais uma vez termos conseguido o vergonhoso último lugar, toda a gente na plateia que estava a fazer claque (acho que eles queriam mesmo era que nos despachássemos para poderem ir almoçar) foram brindados com o clássico 'passarinhos a bailar' com direito a coreografia, e interpretado brilhantemente pelo 'coiro vergonhoso'.
Após o almoço, a piscina conseguiu fazer-nos esquecer aqueles momentos tormentosos que passámos para fazer aquelas descidas com uma inclinação esquisita, e apenas deixou presente os bons momentos. Acreditem que foram muitos mesmo.
Resumindo as coisas, foi mais um excelente fim de semana passado em muito boa companhia, com direito a novos amigos com grande potencial para a Vergonha.

27 agosto 2010

Canoagem pelo lado selvagem de Sesimbra

24 de Julho de 2010 foi o dia em que alguns Vergonhas deixaram as bicicletas em terra e foram aventurar-se no mar. Só vai ser contado aqui hoje, porque temos estado a aguardar pelas fotografias.

Então lá fomos, eu, a Lili, o Meio-Gordo e o Porky com mais dois amigos, fazer vergonhas de canoa para a costa sesimbrense através da Vertente Natural, uma empresa de organização de eventos, que providencia passeios em canoas, btt, coastering, rappel, espeleologia... enfim.

Para não variar, saímos de Setúbal 15 minutos depois da hora que era suposto estarmos no porto de abrigo de Sesimbra, mas após um telefonema para um dos membros da organização, verificámos que não éramos os únicos a seguir a pontualidade portuguesa... havia muita gente que ainda não tinha chegado.

No porto de abrigo já estavam prontas as canoas, com os coletes salva-vidas e umas garrafas de água. Após a explicação sobre como utilizar a pagaia (o que erradamente muitos chamam de remo) e como voltar a entrar na canoa, caso a mesma vire (felizmente, não foi técnica que tivéssemos de pôr em prática), fizémo-nos ao mar.


Saímos do porto de abrigo em direcção ao Cabo Espichel e a risota era geral. O nosso grupo repartiu-se pelas canoas com um rapaz e uma rapariga, elas à frente e eles atrás. Desenganem-se os que pensem que foi por uma questão cavalheirismo, foi sim por repartição do peso.


Hum... se pensarmos bem, o cavalheirismo também está lá metido algures.

O percurso é muito bonito, junto à escarpa até à Praia da Ribeira do Cavalo. Havia tanto peixe que quase o podíamos apanhar à mão. Uma boa parte da zona é protegida e consequentemente, é proibida a pesca, e daí a abundância de cardumes.

Passámos em estreitos para provarmos a nossa... hmmm... perícia, entrámos em grutas e íamos fazendo paragens aqui e além para ouvirmos explicações sobre as características da Serra e sobre a fauna local.


Na chegada à praia, foi tempo de dar um mergulho e degustar uma especialidade da pastelaria sesimbrense: farinha torrada. Leva farinha, açúcar amarelo, ovos e chocolate. Uma verdadeira bomba calórica que os pescadores levavam no farnel para o mar, que era para dar força e nós bem que precisávamos! Afinal, a nossa especialidade é pedalar, não remar.



E pronto. A partir daqui foi o regresso à doca. O passeio em si levou cerca de duas horas, o que nos deixou a tarde livre para irmos até à praia do Meco. Dormiu-se, mergulhou-se, brincou-se nas ondas e ainda houve tempo para "argilar" o corpo! 

Foi um dia muito bem passado, a repetir.

 

*Fotos de Lili, Vertente Natural e Câmara Municipal de Sesimbra

24 agosto 2010

Vilamoura - Ilha de Faro - Vilamoura

Fotos:


Track:


Altimetria

21 agosto 2010

Conquista do Castelo de Paderne

Hoje dois Vergonhosos conquistaram o Castelo de Paderne:



Altimetria:


Track:

19 agosto 2010

Nas ciclovias de Vilamoura

Resolvi hoje dar uma voltinha pelas ciclovias de Vilamoura, enquanto umas cidades choram para as ter, outras parece que não há rua que não as tenha, e assim devia de ser!:

A foto-reportagem: